Udeleženci programa Starejši za starejše DU Hrastnik so pričeli z mesečnimi tematsko obarvanimi urami, s katerimi bodo popestrili četrtkova srečanja. Ker se bližajo hladnejši in vetrovni meseci, so se odločili, da ob skodelici toplega domačega čaja prisluhnejo nasvetom za utrjevanje zdravja in dobrega počutja. V goste so povabili predsednico Društva za zdravilne rastline Zasavja Cvetko Drnovšek.

Prvi del druženja smo namenili družabnim igram, klepetu in spoznavanju nove miselne igre v obliki kviza, ki jim bo, pravi koordinatorica programa Starejši za starejše Jerica Laznik, še »kravžljal« možganske celice. »Dosti zabave in smeha,« pravi, »je povezano z našo novo igro Človek, ne jezi se, ki je ogromna in nas zaradi svoje velikosti bega in spelje v smešne situacije in napake. Uspešno rešujemo tudi uganke in zanke, s katerimi zapiramo vrata demenci in se umirjamo z dihalnimi vajami.«

Drugi del druženja pa je bil namenjen čaju in znanju Cvetke Drnovšek. Zbrane je poučila, za kaj so dobre posamezne rože in začimbnice, na primer žajbelj, kapucinka, lovor, oljka, plavica, klinčki, cimet in ingver. »Izvedeli smo veliko novega in nekaj že pozabljenega o tem kako čistiti in crkljati telo in dušo, da bomo vitalni in bolj zdravi zakorakali v zimski čas,« pravi Jerica Laznik, »s prijetnim okusom po zdravilnih rož’cah in vonjem začimb smo zaključili še eno četrtkovo druženje.«

Savus

Foto: arhiv DU Hrastnik