We like to move it je mladinska mednarodna izmenjava, ki življenja mladih spreminja na bolje.
V okviru pridobljene akreditacije Erasmus+ na področju mladine smo v Zavodu za mladino, šport in turizem Trbovlje izvedli drugo mladinsko izmenjavo We Like to Move It, tokrat na temo gibanja v povezavi z duševnim zdravjem mladih. Sodelovali smo s partnerji iz Španije (Proactive Future), Portugalske (Teatro Metaphora – Associacao de Amigos das Artes) in Madžarske (Gombolyag Foundation).
Pomen redne telesne aktivnosti
Udeleženci so raziskovali pomen redne telesne aktivnosti za duševno zdravje in splošno dobro počutje, obenem pa so se preizkusili tudi v multimediji in s tem pridobili uporabne kompetence, ki jih lahko uporabijo tako v vsakdanjem življenju, kot tudi na trgu dela.
Različne delavnice in športna dejavnost
Izvedena je bila delavnica o osnovah samoregulacije, delavnica grafičnega oblikovanja in montaže, delavnica psihosocialno varnega prostora, delavnice Youthpassa in mnoge druge. Preizkusili so se v badmintonu, odbojki, plavanju, hoji, plesu, nogometu, košarki in ozaveščali učinke, ki jih ima specifično gibanje na njihovo počutje. Mladi so sodelovali na vsakodnevnih rednih refleksijah in evalvacijah, kjer so ozaveščali naučeno, vse svoje ideje, misli in aha-momente pa so zbirali v svojih refleksijskih dnevnikih.
Psihološke potrebe mladih
Dotaknili smo se tudi zadovoljevanja psiholoških potreb mladih – potreb kompetentnosti, povezanosti in avtonomije – te potrebe so za mlade ključne, izmenjava pa je odlična priložnost, pri kateri so lahko ozavestili raven zadovoljevanja le teh in soustvarili pogoje njihove zadovoljitve. S kvantitativnim kazalnikom potreb smo ugotovili, da je učinek izmenjave presegel naša pričakovanja. Vsi vključeni udeleženci, brez izjeme, so navajali visoko raven zadovoljitve omenjenih potreb.
Opolnomočenje mladih
S ponosom se oziramo na dosežke mladih, saj smo jih tekom skrbno načrtovanega mentorstva opolnomočili za samostojno izvedbo aktivnosti. Tako smo zagotovili, da so ne le mladinski vodje posameznih nacionalnih skupin, temveč tudi udeleženci sami aktivni v soustvarjanju celotnega projekta. Zaključni dogodek izmenjave je obiskalo več kot 300 obiskovalcev. Nadaljujemo z diseminacijskimi aktivnostmi v lokalnem, kot tudi mednarodnem okolju, saj si želimo pozitivne učinke razširiti še dlje.
»Projekt je financirala Evropska unija. Vendar so izražena stališča in mnenja zgolj stališča in mnenja avtorja(-ev) in ne odražajo nujno stališč in mnenj Evropske unije ali Nacionalne agencije. Zanje ne moreta biti odgovorna niti Evropska unija niti organ, ki dodeli sredstva.“
PR objava
