Prehlad
Prehlad povzročajo različni virusi. Čeprav simptomi prehlada variirajo, ima prehlad nekaj osnovnih karakteristik:
- prenaša se kapljično z okužene/bolne osebe, ki kašlja ali kiha,
- simptomi lahko vključujejo boleče grlo in nahod,
- močnejši prehladi vključujejo glavobol, vročino in bolečine po telesu,
- po prehladu si razmeroma hitro opomoremo – cca. 7 dni,
- če simptomi trajajo dlje kot teden ali dva, lahko virus povzroči resnejšo okužbo – vnetje sinusov, pljučnico, bronhitis,
- osebe z alergijami so bolj dovzetne za prehlad.
Odrasli imamo povprečno 2-3 prehlade letno, otroci pa več. Prehlad je najpogostejši jeseni in pozimi, lahko pa zbolimo tudi poleti.
Alergija
Alergija se pojavi, ko telo reagira na določene substance – alergene. Če smo izpostavljeni alergenu, imunski sistem sprošča histamin. Ta pa potem povzroča simptome alergije.
Alergije lahko povzročajo ekceme, srbeče oči in podobne težave, tega pri prehladu navadno ne zasledimo. Večinoma je alergen cvetni prah dreves ali trav, lahko pa se pojavlja celo leto (pršice, dlaka domačih živali, plesni, določena hrana). Alergija traja nekaj tednov ali celo leto.
Samozdravljenje
Prehlad zdravimo simptomatsko (zdravimo posledice):
- s protibolečinskimi zdravili (paracetamol, ibuprofen),
- dekongestivnimi nosnimi pršili (do 7 dni),
- sirupi za kašelj (produktiven – »moker« ali suh).
Če jemljete zdravila v kronični terapiji, se pred samozdravljenjem posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom.
Svetujemo tudi uživanje večjih količin tekočine (voda, čaji, juhe, …), uporabo fiziološke raztopine za čiščenje nosu, uporabo vlažilca prostora …
Samozdravljenje lahko traja 7 – 10 dni. Če se simptomi ne omilijo oz. se stanje še poslabša, svetujemo posvet z zdravnikom.
Pri alergijah je najpomembnejše izogibanje alergenom. Če to ni mogoče, svetujemo uporabo antihistaminikov (večinoma peroralna uporaba). Tudi tu se lahko krajši čas (do 7 dni) uporabljajo nosni dekongestivi.
Kortikosteroidi za lokalno zdravljenje nosne sluznice so osnova za umirjanje in zdravljenje sezonskih in celoletnih alergijskih nahodov.
Uporaba kapljic za oči lahko olajša srbež in solzenje.
Če se simptomi alergije ne umirijo po 10 dneh oz. se stanje še poslabša, svetujemo obisk zdravnika.
Tjaša Flere Pušnik, mag. farm., spec.
