petek, 17 januarja, 2025

Iz te kategorije

Od gimnastike do letovanja tudi z osteoporozo

V Sloveniji se oboleli za osteoporozo združujejo v društva, trenutno jih je 18, predvsem z namenom, da preko druženja in aktivnosti poskrbijo za bistveno več telesne vadbe, gibanja, pa seveda druženje in izmenjavo izkušenj.

Društvo osteoporoze deluje tudi v Trbovljah, kjer v svoje vrste vedno vabijo vse Trboveljčane z osteoporozo, ki se jim še niso pridružili. "Dobrodošli so vsi, ki jim zdravje dopušča, da se udeležujejo aktivnosti, od izletov, pohodništva, skupinskih vadb in letovanj," pravijo v Društvu.

Tudi letos je bilo Društvo osteoporoze Trbovlje zelo aktivno. Člani se lahko vsak ponedeljek v večnamenskem prostoru OŠ Trbovlje udeležijo skupinske terapevtske gimnastike pod vodstvom fizioterapevtke. Vsak torek in četrtek se odpravijo na pohod v bližnjo okolico Zasavja, ki ga zaključijo nekje do 11. ure, ko si odpočijejo ob druženju in kavici. Vsak prvi in tretji četrtek v mesecu plavajo v kopališču Laško.

Spomladi so organizirali dva izleta. Prvi jih je odpeljal na kopanje in sprehod po Portorožu, drugi v Arboretum. Junija so preživeli teden dni v Strunjanu. Poleg plavanja, sprehodov, predavanj in piknika na barki so si ogledali tudi kraško jamo v bližini Trsta. Poletni pohod jih je popeljal na Pohorje, kjer so dan zaključili s piknikom. Julija in avgusta so si člani vzeli malo počitnic, nato pa se konec septembra po obilnem deževju podali na izlet k izviru Krke in si ogledali Jurčičevo domačijo na Muljavi. V oktobru je društvo organiziralo merjenje kostne gostote v Zrečah. »Merjenje kostne gostote je žal samoplačniško,« pravijo v društvu, »prizadevamo pa si, da bi bilo merjenje na napotnico in upamo, da nam bo to tudi uspelo.«

Na svetovni dan osteoporoze, 20. oktober, vsako leto eno od slovenskih društev organizira srečanje. Letos so ta dan obeležile Korošice v Slovenj Gradcu, člani trboveljskega društva pa so si pred proslavo ogledali 750 let staro mestno jedro.

Pestro bo tudi v zadnjih mesecih leta. Novembra gredo člani zimovat v Dolenske toplice in Lendavo. Poleg animacijskega programa, ki ga nudi hotel, svoj »dopust« izkoristijo tudi za sprehode in spoznavanje okoliških krajev. Leto pa bodo zaključili z Miklavževim kopanjem, tokrat v Izoli.

ZT

Isti avtor